ちりつもゴコロ

塵も積もれば山となる精神で、少しずつ頑張っています。

2016-09-15から1日間の記事一覧

糖質制限中、炭水化物を食べたくなったときの対策

ふと炭水化物たっぷりのお菓子を食べたくなる時があります。そんな時の私なりの対処法