糖質制限を始めてから、朝食はラードコーヒーのみにしています。 朝の５時に飲んでいると、朝８時頃にお腹がグーグー鳴りますが、 会社に着くころには諦めたのか鳴りやんでいます（*^_^*） 最近、コーヒーにもゼラチンを入れてみることを始めました。 以前か…